Aula 32 – Técnicas para clarear a mente e cortar distrações – Parte 1 Duração: 20 minutosComplexidade: Regular
Aula 33 – Técnicas para clarear a mente e cortar distrações – Parte 2 Duração: 23 minutosComplexidade: Regular
Aula 34 – Técnicas para clarear a mente e cortar distrações – Parte 3 Duração: 12 minutosComplexidade: Regular